對于老朋友來說，很明顯，隨著時間的推移，他們的年齡越來越大，眼睛越來越難用，看東西越來越模糊，這就是眼花問題是很多老年人都有的問題，那么如何解決呢？讓我們看看。

蘋果豆?jié){：胡蘿卜。蘋果各50克。豆?jié){200毫升。5毫升檸檬汁。將胡蘿卜和蘋果切碎，與豆?jié){同時放入榨汁機(jī)中榨汁，再加入檸檬汁。攪拌均勻。這種飲料可以早晚喝一次。適用于各種老花眼患者，不僅能幫助我們保護(hù)眼睛，還能幫助我們排出體內(nèi)毒素，對身體有很多好處。

復(fù)合黃瓜汁：黃瓜。番茄各150克。5毫升檸檬汁。將黃瓜和西紅柿切碎，放入榨汁機(jī)中榨成混合汁，再加入檸檬汁。攪拌均勻。這種飲料可以早晚喝一次。適用于各種老花眼患者，對眼睛有很多好處，可以幫助我們保護(hù)肝臟，尤其是肝臟問題引起的眼花問題。這種食物特別適合。

芹菜鮮蓮藕汁：芹菜鮮蓮藕準(zhǔn)備150克，黃瓜100克，檸檬汁5毫升。將芹菜、鮮蓮藕和黃瓜切碎。將其放入榨汁機(jī)中擠壓成混合汁。在這種混合汁中加入檸檬汁，攪拌均勻。這種飲料可以早晚喝一次。適用于各種老花眼患者。

這是我們推薦的幾種食物，你可以發(fā)現(xiàn)這些食物相對簡單，我們可以在家里做哦，味道很好，特別適合老年人健康食品，對眼睛有很多好處，可以幫助我們預(yù)防和控制眼花問題。