足跟痛的刮痧療法
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足跟痛多發(fā)于中、老年人,輕者走路、久站才出現(xiàn)疼痛;重者足跟腫脹,不能站立或行走,平臥時(shí)亦有持續(xù)酸脹或針刺、灼熱樣疼痛,疼痛甚至涉及小腿后側(cè)。
足跟痛臨床表現(xiàn)為早晨起床后站立時(shí)疼痛較重,行走片刻后疼痛減輕,但行走過(guò)久后疼痛加重。局部檢查無(wú)紅腫,在跟骨跖面的跟骨結(jié)節(jié)壓痛或可觸及骨性隆起。X線攝片示足跟底部有骨質(zhì)增生。
一、治療
(一)癥狀
本病多見于中老年,輕者走路、久站才出現(xiàn)疼痛,重者足跟腫脹,不能站立或行走,常伴有腰膝酸軟,神疲倦怠,肢冷等癥狀。
(二)治法
(1)選穴 昆侖、解溪、申脈、照海、太溪、阿是穴。
(2)定位 昆侖:在外踝后方,當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處。
解溪:足背踝關(guān)節(jié)橫紋中央凹陷處,當(dāng)拇長(zhǎng)伸肌踺與趾長(zhǎng)伸肌腱之間。
申脈:在足外側(cè)部,外踝直下方凹陷中。
照海:內(nèi)髁尖正下方凹陷處。
太溪:內(nèi)踝后方,當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的中點(diǎn)凹陷處。
(3)刮拭順序 先刮足內(nèi)側(cè)的照海,再刮昆侖、解溪、太溪、申脈,最后刮阿是穴。
(4)刮拭方法 補(bǔ)法。在需部位涂抹適量刮痧油。先刮足部?jī)?nèi)側(cè)的照海穴,宜用刮板角部,自上而下來(lái)回刮動(dòng),至皮膚發(fā)紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。然后繼續(xù)刮拭足部昆侖、解溪、太溪、申脈穴,自上而下來(lái)回刮動(dòng),至皮膚發(fā)紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。最后刮拭足部阿是穴,出痧為度。
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