穴位按摩能很好的減肥，對不同的穴位進(jìn)行按摩有不同的減肥瘦身效果，下面小編向大家介紹的是利用對頰車穴、天突穴和攢竹穴的按摩，來達(dá)到消除臉部浮腫和有效瘦臉的目的。

　　頰車穴、天突穴——反復(fù)按摩可以打造瓜子臉

　　位置：沿著臉部下顎輪廓向上滑，你就會發(fā)現(xiàn)一處是凹陷的，這個(gè)位置就是頰車穴。而天突穴位于鎖骨的凹陷處。

　　瘦身作用：由于壓力和熬夜等各種原因，有時(shí)候我們會出現(xiàn)兩腮浮腫，臉部輪廓不明顯的情況，這時(shí)只要我們按摩頰車穴15分鐘，再用冰水敷臉，臉部的浮腫就會消失。

　　假如你是天生的baby face，也不用失望。按摩天突穴可以加快淋巴的循環(huán)速度和臉部肌肉的運(yùn)動速度，長期堅(jiān)持按摩，臉不知不知就變小了。

　　攢竹穴——有效消除臉部浮腫

　　位置：位于面部眉頭兩側(cè)，眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處的地方。

　　瘦身作用：長期按摩這個(gè)穴位，可以消除臉部的浮腫。MM們可以遵循眼保健操的要求，用拇指抵住太陽穴，用食指按住兩側(cè)的攢竹穴來輕輕旋轉(zhuǎn)。

　　對頰車穴、天突穴和、攢竹穴的按摩是穴位減肥的有效按摩方式之一，對消除臉部浮腫和有效瘦臉效果尤其顯著。想要一副瓜子臉的MM可以試試哦!