血糖高可以吃甜食嗎
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血糖高可以吃甜食嗎
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
血糖高的人群一般不建議吃甜食，因為甜食中含有大量的糖分，如果攝入過多容易導(dǎo)致血糖水平升高。若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。血糖高可能是由于遺傳因素、環(huán)境因素等原因所引起，患者可能會出現(xiàn)多飲、多尿、體重減輕等癥狀。而甜食中含有的糖分比較高，如果血糖高的患者吃了以后會導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平升高，從而加重病情。不建議血糖高的患者吃甜食。對于血糖高的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。同時還要注意飲食健康，盡量以低糖低脂的食物為主，比如蘋果、柚子、芹菜等。另外也可以適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，在一定程度上還可以增強(qiáng)自身的免疫力。在日常生活中要定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，了解身體恢復(fù)的情況。
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