怎么瘦大腿內(nèi)側(cè)
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問題描述：
我的大腿內(nèi)側(cè)有很多贅肉，小腿纖細，特別不勻稱，這讓我很苦惱，怎么瘦大腿內(nèi)側(cè)贅肉?
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夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
減大腿上的贅肉有很多方法，如平躺做蹬自行車的動作，做深蹲運動，登臺階等，能充分鍛煉大腿肌肉，使大腿贅肉變得緊實有力。平時注意飲食，少吃油膩食品。另外還可以去正規(guī)的整形醫(yī)院做抽脂手術(shù)，或針灸療法來達到瘦腿的目的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
