懷孕前怎么調(diào)理身體
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懷孕前怎么調(diào)理身體
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
然后備孕前要對自己的體重進(jìn)行控制，太胖或者太瘦對懷孕期間的身體健康狀況都不好，應(yīng)該保持一個正常標(biāo)準(zhǔn)的體重來迎接懷孕階段，才能更好的讓身體適應(yīng)，也能緩解孕吐的癥狀。懷孕前應(yīng)該放松心態(tài)，做到心情的平靜順暢，切記不要太緊張，緊張也是導(dǎo)致孕婦孕吐很大的一個原因。在懷孕應(yīng)該注意飲食習(xí)慣，保證食物營養(yǎng)的均衡和全面，保證盡量多攝入每一種營養(yǎng)物質(zhì)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
