昨天刮痧了今天可以運(yùn)動嗎
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昨天刮痧了今天可以運(yùn)動嗎
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
昨天刮痧不建議進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，在刮完以后毛孔有些擴(kuò)張，甚至皮下可能出血，如果運(yùn)動量過大的話，會造成局部的刺激，導(dǎo)致出汗后刮痧部位受寒，在刮完痧以后，應(yīng)該多喝點(diǎn)白開水，有利于血液的循環(huán)，使刮痧后身體出現(xiàn)的垃圾排泄。建議要2天以后在洗澡，在刮痧以后還要注意保暖，還要保護(hù)自己的肌膚不受到傷害和刺激，一定要選擇正規(guī)的理療中心進(jìn)行刮痧。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
