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打麻將可以預(yù)防老年癡呆嗎

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打麻將可以預(yù)防老年癡呆嗎

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臧金萍
臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
打麻將可以在一定程度上預(yù)防老年癡呆,因?yàn)槔夏臧V呆主要與文化水平、缺乏社交以及所接觸的環(huán)境等因素有關(guān)。打麻將屬于計(jì)算類和社交類的游戲,適當(dāng)參與打麻將能增加溝通交流,同時(shí)摸牌、算牌也有利于活躍大腦,可在一定程度上起到預(yù)防老年癡呆的作用。如果是病情比較輕微的老年癡呆患者,適當(dāng)打麻將也能延緩病情的進(jìn)展。但需要注意老年人打麻將應(yīng)控制好時(shí)間,因?yàn)殚L時(shí)間久坐打麻將,也容易對(duì)身體健康造成損害,容易突發(fā)腦卒中。由于久坐,還容易導(dǎo)致下肢靜脈血栓。所以,打麻將一定要嚴(yán)格控制時(shí)間,避免得不償失。

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