老年癡呆如何預(yù)防
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老年癡呆如何預(yù)防
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
老年癡呆一般是因?yàn)殡S著年齡的增漲身體各項(xiàng)功能再次出現(xiàn)消退致使的，要預(yù)防工作老年癡呆首先要慣良好的飲食生活習(xí)慣，以清淡易消化的飲食為基礎(chǔ)，盡量減少脂肪和膽固醇的攝入量，戒煙戒酒，始終保持心情愉悅和充足的深度睡眠，防止過(guò)度操勞加班以及精神壓力過(guò)大，積極地實(shí)施體育鍛煉。需要聲明注意注意休息，保證充足的睡眠，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
