適合孕婦的活動
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適合孕婦的活動
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
適合孕婦的運動方式很多，比如散步、慢跑、游泳、孕婦瑜伽等，都是有氧運動，都是不錯的選擇。多活動也可以促進胎頭入盆，增加分娩的容易程度。如果孕婦在孕前是能夠做一些游泳、跑步之類的運動的，而且也沒有特別的不舒服，這種情況下懷孕以后如果產(chǎn)檢沒有特殊，一樣也是可以做一些游泳或者是慢跑，但是建議運動量一定要小于孕前。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
