含天然雌激素的食物
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含天然雌激素的食物
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
蔬菜方面，卷心菜、香菇之類的也是屬于雌性激素較為豐富的食物，需要根據(jù)個人的情況來判斷是否需要使用。含雌性激素較為豐富的食物，最為常見的就是豆類的食物。一些豆制品都是屬于此范疇內(nèi)的，比如說黃豆，黑豆，豆?jié){，豆皮這些都是相對來說屬于雌性激素較多的。
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