如何緩解孕期焦慮癥
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如何緩解孕期焦慮癥
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦會(huì)經(jīng)常因?yàn)榻箲]而坐立不安，形成孕期焦慮癥。焦慮癥是一種病態(tài)，過度焦慮不僅是心理不適，反而還會(huì)引起生理上的不適，如心煩意亂，頭痛容易煩躁，激動(dòng)等。懷孕出現(xiàn)焦慮癥的緩解方法，可以通過心理疏導(dǎo)的方式進(jìn)行緩解，千萬(wàn)不要私自使用藥物，因?yàn)樵趹言衅陂g孕婦的體質(zhì)比較特殊，使用藥物的話可能會(huì)出現(xiàn)胎兒畸形的情況，焦慮癥可能是由于心理因素，遺傳，也有可能是不良的事件等各方面的原因而導(dǎo)致的。多于親人朋友，進(jìn)行溝通交流，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外活動(dòng)，但是避免劇烈活動(dòng)，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┥缃换顒?dòng)，而且在心理方面要考慮到，為了孕婦和胎兒的健康，也要養(yǎng)成良好的身體和心里健康，必要時(shí)可以進(jìn)行心理咨詢。孕期出現(xiàn)就是焦慮癥的病人，主要是進(jìn)行心理方面的調(diào)整。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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