初次月經(jīng)期間注意事項
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初次月經(jīng)期間注意事項
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
第一次來月經(jīng)首先心理上不要有什么壓力，這是一種正常的生理現(xiàn)象，是隨著卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，是女性生殖功能成熟的標志之一，因此心理上要放輕松，保持良好的情緒。第一次來月經(jīng)要注意休息和保暖，避免勞累，避免劇烈活動。要勤換衛(wèi)生巾，最好在2-3小時內(nèi)更換一次，以免引發(fā)陰道炎癥。要注意保持外陰清潔，每天用溫水清洗私處，注意水溫不要太燙，勤換洗內(nèi)褲。飲食要清淡營養(yǎng)，不要吃生冷辛辣的食物，這樣不利于經(jīng)血的排出，還容易導(dǎo)致痛經(jīng)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
