孕期便秘吃什么水果？
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孕期便秘吃什么水果?
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以吃一些富含有纖維的食物，比如說香蕉等等，也可以考慮選擇一些蔬菜，一些，比如說像芹菜韭菜之類的，富含有膳食纖維，對刺激腸道的蠕動起到一定的促進(jìn)作用，從而緩解便秘，起到一定的預(yù)防效果。無論怎么樣，懷孕的時候的確容易出現(xiàn)便秘，一定要養(yǎng)成一個很好的排便習(xí)慣。
