胖了之后怎么減肥比較好
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問(wèn)題描述：
這段時(shí)間正在過(guò)年，我吃了很多的肉制品，身體變胖了很多，胖了之后怎么減肥比較好？
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
胖了之后堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的方法減肥比較好，也可以通過(guò)做抽脂手術(shù)的方法來(lái)減肥。如果日常的生活當(dāng)中特別的喜歡吃一些高脂肪的食物，比如肥肉或者是油炸食品，可能會(huì)出現(xiàn)身體變肥胖的情況，容易影響身體的美觀度，通過(guò)堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠消耗脂肪，達(dá)到減肥的效果，如果想要快速減肥，一般需要做抽脂手術(shù)，能夠?qū)⒕植康闹境槲鰜?lái)，改善體態(tài)。為了預(yù)防出現(xiàn)被肥胖的情況，平時(shí)還需要保持健康的生活方式。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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