骨質(zhì)疏松吃什么最好
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骨質(zhì)疏松吃什么最好
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
藥補通常選用鈣片,在補鈣的時候要注意適度,過度的補鈣對身體來也是有害的,而且要注意在補鈣的同時需要多曬太陽,有助于鈣質(zhì)的吸收食補首先應(yīng)該要注意合理的膳食營養(yǎng),多食用含鈣和高磷的食品,比如說魚肉、蝦、海帶、牛奶、乳制品及雞蛋,還有一些精雜糧,如芝麻、綠葉蔬菜等。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
