頭痛失眠是什么原因引起的
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頭痛失眠是什么原因引起的
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
睡眠過多或過少均是頭痛的誘發(fā)因素，頭痛的誘發(fā)因素，還包括強光、過勞、應(yīng)激以及應(yīng)激后的放松，睡眠過多或過少、禁食、緊張、情緒不穩(wěn)、冷熱刺激、吸煙、飲酒等。如通過改變生活方式及避免頭痛的誘發(fā)因素效果仍不佳，可給予對癥止痛口服止痛藥物治療。要有安靜，舒適和安全的睡眠環(huán)境，保證安心入睡，不在床上閱讀和看電視，失眠者盡量避免白天小睡或午睡。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
