懷孕了總是失眠怎么辦
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懷孕了總是失眠怎么辦
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
懷孕以后由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，孕激素增高是容易出現(xiàn)情緒波動的，還有就是懷孕后可能一時心理上無法接受這個事實(shí)，難免有些焦慮。那的確是容易影響到正常的睡眠或長時間失眠的話，對于胎兒發(fā)育是不利的。最好能夠穩(wěn)定一下情緒，不要說找中醫(yī)，服用一些安神類中藥調(diào)理下。
