產(chǎn)后做盆底恢復(fù)有用嗎
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產(chǎn)后做盆底恢復(fù)有用嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
正常情況下，產(chǎn)婦在產(chǎn)后42天應(yīng)到醫(yī)院行盆底相關(guān)的檢查，如果盆底出現(xiàn)肌肉失常，盆底的肌肉顯示盆底修復(fù)欠佳，就需要做盆底的康復(fù)治療。主要是對產(chǎn)婦盆底八塊肌肉有針對性的訓(xùn)練，能夠減輕膀胱脫垂和子宮脫垂以及尿失禁等疾病的發(fā)生，使陰道恢復(fù)至緊縮狀態(tài)，提高性生活的質(zhì)量，盆底肌的修復(fù)有助于產(chǎn)婦恢復(fù)身材。平時(shí)也應(yīng)該注意不做太劇烈的運(yùn)動，也不要做頻繁的下蹲動作，防止便秘。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
