孕婦喝酸奶容易宮寒嗎
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孕婦喝酸奶容易宮寒嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
通常情況下，孕婦喝酸奶不會導致宮寒。酸奶屬于一種營養(yǎng)豐富的飲品，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素以及多種維生素等營養(yǎng)成分，適當飲用可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。宮寒是指子宮寒冷，多是由于腎陽不足或外邪侵襲所引起，患者會出現(xiàn)小腹冷痛、畏寒肢冷等癥狀。如果孕婦出現(xiàn)上述癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診治療，以免延誤病情。對于存在宮寒的孕婦，可以在醫(yī)生指導下服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等藥物進行調(diào)理。同時還可以通過針灸、拔罐等方式進行輔助治療。在日常生活中，孕婦要注意做好保暖措施，避免著涼。飲食上盡量以清淡易消化、營養(yǎng)均衡為主，避免進食辛辣、生冷等刺激性食物。另外還要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜。
