睡眠障礙不治療會怎樣
| 1人回答
問題描述：
睡眠障礙不治療會怎樣
全部回答共1條回答
杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
睡眠障礙如果不進行積極的治療，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)情緒低落、注意力下降、記憶力減退等不良后果。還可能引發(fā)其他疾病。一、短期影響1.情緒低落：長期睡眠不足或失眠會導(dǎo)致人的情緒變得非常不穩(wěn)定，容易感到煩躁不安和焦慮；2.注意力下降：長期睡眠質(zhì)量差會影響大腦的工作效率，使人難以集中精力完成工作或者學(xué)習(xí)任務(wù)；3.記憶力減退：長期睡眠不足或失眠還會對人的記憶功能造成損害，讓人更容易遺忘事情。二、長期影響1.引發(fā)其他疾?。洪L期睡眠障礙可能導(dǎo)致一系列健康問題，如心血管疾病、糖尿病、肥胖癥等慢性病的發(fā)生風(fēng)險增加。如果長時間存在睡眠障礙的情況，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進行調(diào)理，并且調(diào)整生活習(xí)慣，改善睡眠環(huán)境，以促進病情恢復(fù)。
