嚴(yán)重睡眠障礙應(yīng)該怎么治療
| 1人回答
問題描述：
我感覺越來越嚴(yán)重，一到晚上滿腦子是亂七八糟的東西，大腦不能平靜下來，嚴(yán)重影響我的睡眠，應(yīng)該怎么治療？
全部回答共1條回答
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
嚴(yán)重的睡眠障礙指失眠的頻率非常高，入睡非常困難，并且晚上多夢、睡眠淺、質(zhì)量差、容易早醒。嚴(yán)重的睡眠障礙需要服用鎮(zhèn)靜類的藥物治療，可服用苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜藥物治療，單純服用滋陰安神的中成藥的效果較弱。嚴(yán)重的睡眠障礙一般都伴有心理方面的異常，因為睡眠較差是一種身心疾病，所以可以去精神科以及心理科就診，緩解、疏導(dǎo)心理方面的壓力，也可以改善睡眠質(zhì)量。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
