懷孕初期不能吃涼的嗎
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懷孕初期不能吃涼的嗎
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕初期一般情況下是不能吃涼的，因為涼的食物容易刺激胃腸道黏膜，容易導致孕吐癥狀加重，同時涼的食物還容易引起子宮平滑肌收縮，可能會導致小腹部疼痛，甚至出現(xiàn)流產。懷孕初期在飲食上應該吃一些清淡容易消化的食物，同時也需要注意吃一些溫熱的食物有利于胎兒的發(fā)育。除了飲食需要注意以外，也需要注意勞逸結合，不要長期久臥。
