適合孕婦吃的低糖水果有哪些
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問題描述：
懷孕期間，多吃什么水果對胎兒好，適合孕婦吃的低糖水果有哪些？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
適合孕婦吃的低糖水果有檸檬、櫻桃等。低糖水果指的是含糖量較低的水果，檸檬、柚子、櫻桃富含維生素、葉酸、鐵質(zhì)等營養(yǎng)元素，適合孕婦在懷孕期間食用，并且對胎兒的發(fā)育有利。櫻桃，屬于低糖水果，食用可以補(bǔ)充孕期所需的營養(yǎng)成分，而且櫻桃含有豐富的維生素和一些微量元素，鐵的含量比較高，適量食用具有補(bǔ)血的作用，防止引起孕中晚期貧血現(xiàn)象。
