懷孕初期最忌諱的運(yùn)動(dòng)
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懷孕初期最忌諱的運(yùn)動(dòng)
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
懷孕初期最忌諱又跑又跳的劇烈運(yùn)動(dòng)，一般懷孕前三個(gè)月都要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果一定要運(yùn)動(dòng)，還是以散步、走路等為主，比如有的人可能愿意做柔和的體操，像瑜伽，但一定是柔和的慢動(dòng)作。前三個(gè)月以散步、走路為主，不要進(jìn)行任何的劇烈的活動(dòng)，比如打球，包括乒乓球、羽毛球。只要是懷孕就應(yīng)該避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)就可以。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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