通常情況下,脂肪活躍了一般不會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)更多的脂肪堆積。如果患者出現(xiàn)了明顯的肥胖癥狀,則需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。人體內(nèi)的脂肪細(xì)胞數(shù)量是固定的,并且每個(gè)脂肪細(xì)胞內(nèi)儲(chǔ)存著一定的脂肪量,在正常的情況下是不會(huì)發(fā)生改變的。但如果在日常生活中經(jīng)常吃高熱量的食物或者是缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉,可能會(huì)使體內(nèi)的脂肪含量增加,從而引起體重增長(zhǎng)的情況。此時(shí)可以通過(guò)調(diào)整飲食以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方式改善,比如多吃一些新鮮的水果蔬菜、少吃油膩食物等;也可以通過(guò)跑步、跳繩等方式來(lái)促進(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒,能夠有效控制體重的增長(zhǎng)。若患者的體型過(guò)于肥胖或伴有其他不適的癥狀時(shí),則建議前往正規(guī)醫(yī)院完善相關(guān)檢查后對(duì)癥治療。同時(shí)也要注意合理安排作息時(shí)間,保證充足的睡眠質(zhì)量,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。