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減肥3個(gè)月了瘦的是脂肪還是肌肉

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問(wèn)題描述:
我開始減肥已經(jīng)3個(gè)月了,這段時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己變瘦了,減肥3個(gè)月了瘦的是脂肪還是肌肉?

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
減肥3個(gè)月了瘦的一般是脂肪,在減肥的時(shí)候通常瘦掉的是皮膚里面多余的脂肪組織。減肥需要通過(guò)合理的體育鍛煉以及控制好飲食習(xí)慣,現(xiàn)在肥胖癥狀可以去醫(yī)院注射溶脂針,這樣能夠?qū)⒅窘M織溶解成比較細(xì)小顆粒,然后隨著自身的新陳代謝慢慢的排出體外,從而可以改善身體肥胖的癥狀。在減肥過(guò)程當(dāng)中,飲食上盡量選擇一些比較清淡的食物,比如膳食纖維以及微量元素含量高的食物,不會(huì)對(duì)減肥造成影響。

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