黑米粥血糖高的人能吃嗎
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黑米粥血糖高的人能吃嗎
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
血糖高的人可以適量吃黑米粥，但要注意控制攝入量。血糖高可能是由于飲食不當(dāng)、胰島素分泌不足等原因?qū)е碌?，患者需要及時就醫(yī)治療。黑米粥中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素E等營養(yǎng)成分，血糖高的患者適量食用可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以輔助增強(qiáng)抵抗力。黑米粥中還含有一定量的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道蠕動，在一定程度上還可以預(yù)防便秘。血糖高的患者可以適量食用黑米粥。黑米粥中的碳水化合物含量相對較高，如果過量食用可能會導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平升高，不利于病情的恢復(fù)。建議患者在日常生活中注意保持低糖飲食，避免食用糖果、蛋糕等食物。同時，患者還需要遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等藥物進(jìn)行降糖治療。另外，對于存在糖尿病的患者而言，在日常生活中應(yīng)注意避免暴飲暴食，以免加重病情。若出現(xiàn)不適癥狀時，建議患者及時就醫(yī)治療。
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