孕婦能吃黑米粥嗎
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孕婦能吃黑米粥嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
黑米粥是日常生活中比較常見的粥類食品，主要是由黑米煮熟制作而成的食品，其中含有豐富的微量元素、礦物質(zhì)等各種營養(yǎng)物質(zhì)，對孕婦以及胎兒的健康可能會起到一定的營養(yǎng)作用，而且一般不會對孕婦以及胎兒的健康造成影響。所以，孕婦可以根據(jù)個人的口味適量喝黑米粥。
