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孕晚期可以吃蘿卜嗎?

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孕晚期可以吃蘿卜嗎?

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朱欣佚
朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕晚期可以適量食用蘿卜。蘿卜含有豐富的營養(yǎng),如維生素A、維生素C、纖維和鉀等,有助于提供孕婦所需的營養(yǎng)和能量。但是,因每個人的身體狀況和偏好不同,有些孕婦可能對蘿卜過敏或消化不良。如果出現(xiàn)任何不適癥狀,應立即停止食用并咨詢醫(yī)生的意見。建議孕婦選擇新鮮、干凈的蘿卜,并避免食用過量。

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