男23歲感覺(jué)體內(nèi)濕氣重怎么去除
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問(wèn)題描述：
我從上個(gè)星期開(kāi)始到現(xiàn)在，我總是會(huì)感覺(jué)到身體體內(nèi)濕氣很重，體內(nèi)濕氣重怎么去除?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
大量的水分可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)人體器官的運(yùn)轉(zhuǎn)，緩解壓力，加速水分的排出。例如，跑步、游泳和瑜伽可以幫助激活血液循環(huán)和新陳代謝。注意飲食，以清淡為主，太油膩，不易消化，容易引起胃腸道炎癥，悶悶。注意所處的環(huán)境，避免潮濕的環(huán)境。否則，水分很容易侵入人體，中藥可以適當(dāng)調(diào)理。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
