中老年補鈣碳酸鈣乳酸鈣哪個好
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問題描述：
我的爺爺想補鈣。老年補鈣，碳酸鈣，乳酸鈣哪個好，我不太懂，哪個好?
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
碳酸鈣含鈣高，但對中老年人來說還是乳酸鈣好。碳酸鈣屬于無機鈣，消化吸收需要胃酸的幫助，適用于消化功能較好的人群。乳酸鈣屬于有機鈣，消化吸收對胃酸的依賴不是很需要，適用于消化功能較弱的人群。
