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減肥可以吃三明治嗎

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問題描述:
我特別喜歡吃三明治,自從生了我家寶寶之后,我身體就變得比較胖,減肥可以吃三明治嗎?

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
可以吃三明治,可以少吃一些,并且吃了三明治之后也可以適當(dāng)?shù)娜プ鲞\(yùn)動(dòng),這樣可以把身體多余的脂肪代謝出來,并且減肥期間應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂埔幌伦约旱娘嬍?,?yīng)該有規(guī)律的飲食,每頓吃飯的時(shí)候可以吃到六七分飽。

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