月經(jīng)量多喝紅糖水好嗎？
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月經(jīng)量多喝紅糖水好嗎?
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夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
女性在出現(xiàn)月經(jīng)量比較多情況時，是不可以喝紅糖水的。來月經(jīng)喝紅糖水會不會經(jīng)量更多，需要看月經(jīng)是否正常，紅糖水具有補血作用，如果月經(jīng)量少并伴隨月經(jīng)延遲，以及頭暈，面色蒼白癥狀，屬于氣血兩虛，可以喝紅糖水是月經(jīng)進一步增多而恢復正常，同時也可以喝紅棗水，并注意飲食加強營養(yǎng)。紅糖就是一種普通的食物，因為其中含有一些氨基酸和鐵離子，所以有一定的補血效果，在女性來月經(jīng)的時候可以適量的喝紅糖水，對于預防因失血引起的貧血癥狀有一定的輔助效果。
