孕期可以吃巧克力嗎？
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問題描述：
我挺喜歡吃巧克力的，但是聽別人說吃巧克力不好對胎兒不太好，是真的嗎?
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕期孕婦是一定要加強營養(yǎng)的，因為胎兒生長發(fā)育所需的所有營養(yǎng)素均來自母體。所以日常一定要加強營養(yǎng)，多吃些富含營養(yǎng)素的食物，如各種豆類、蛋類、瘦肉類、魚類、奶類以及湯類食物，至于巧克力最好不吃，處于懷孕中期的時候，最好不要吃巧克力了，因為巧克力中含有大量咖啡因，如果孕中期吃過多的話不利于胎兒的生長發(fā)育。建議懷孕期間注意休息，不可過度勞累，另外一定要加強營養(yǎng)，盡量遠(yuǎn)離輻射物品，用藥各方面也一定要注意。孕期一定要定期檢查。
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