月經(jīng)期可以喝紅糖姜茶嗎
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月經(jīng)期可以喝紅糖姜茶嗎
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期可以喝紅糖姜茶，但需要適量。紅糖姜茶由紅糖生姜制作而成，適當(dāng)飲用具有祛寒、補血益氣、調(diào)經(jīng)等功效，幫助體內(nèi)寒氣排出，治療氣血虧虛、月經(jīng)不調(diào)、緩解痛經(jīng)，還具有補中益脾作用。一般月經(jīng)期飲用紅糖姜茶對身體無影響，需要適量。雖然紅糖姜茶具有溫補作用，其中姜性味辛辣，屬于熱性，不建議長期飲用，以防止發(fā)生上火癥狀。對于便秘、口臭、胃痛、咽喉腫痛、糖尿病等不建議飲用，以防止癥狀加重。
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