月經(jīng)期可以喝紅糖姜茶,但需要適量。紅糖姜茶由紅糖生姜制作而成,適當(dāng)飲用具有祛寒、補(bǔ)血益氣、調(diào)經(jīng)等功效,幫助體內(nèi)寒氣排出,治療氣血虧虛、月經(jīng)不調(diào)、緩解痛經(jīng),還具有補(bǔ)中益脾作用。一般月經(jīng)期飲用紅糖姜茶對身體無影響,需要適量。雖然紅糖姜茶具有溫補(bǔ)作用,其中姜性味辛辣,屬于熱性,不建議長期飲用,以防止發(fā)生上火癥狀。對于便秘、口臭、胃痛、咽喉腫痛、糖尿病等不建議飲用,以防止癥狀加重。