宮寒怎么調(diào)理
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宮寒怎么調(diào)理
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
女性發(fā)生宮寒大多是飲食不當(dāng)導(dǎo)致，故此通過飲食調(diào)理，可以很好的改善宮寒問題。女性中如果是宮寒是最普遍的，宮寒的人一般平時(shí)手腳冰涼，月經(jīng)來潮時(shí)小腹疼痛，月經(jīng)顏色發(fā)暗，有血塊。宮寒的患者平時(shí)要注意不能吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒冷、冰涼的食物，平時(shí)衣物也不要穿得太過單薄，每天晚上可以用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，這是比較好的。
