二型糖尿病能吃山藥嗎
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二型糖尿病能吃山藥嗎
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王燕 鄭州大學第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
二型糖尿病一般是指2型糖尿病。通常情況下，2型糖尿病患者是可以適量食用山藥的。1.可以適量食用：2型糖尿病是一種以胰島素抵抗為特征的代謝性疾病，通常是由于遺傳、環(huán)境等因素引起的。而山藥中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及多種微量元素等營養(yǎng)成分，適當進食后能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，并不會對血糖造成太大的影響。2型糖尿病患者是可以適量食用山藥的。2.不可以過量食用：雖然山藥具有一定的好處，但不建議一次性吃得過多，以免加重胃腸道負擔，引起腹脹、腹瀉等癥狀。如果出現(xiàn)上述癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健胃消食片、乳酸菌素片等藥物進行治療。在日常生活中，建議2型糖尿病患者注意飲食健康，避免攝入含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。同時還要注意休息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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