含纖維素多的是哪些食物
| 1人回答
問題描述：
含纖維素多的是哪些食物
全部回答共1條回答
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
含纖維素多的食物有很多，基本上來講蔬菜的纖維素含量最高，另外水果，其次是谷雨，所以任何食物都需要合理搭配，保持良好生活習(xí)慣，避免高脂高熱量食物過多攝入，適當(dāng)運動鍛煉，定期體檢，如果存在不適癥狀及時到醫(yī)院就診，如果存在基礎(chǔ)疾病，規(guī)律用藥治療
