頭三個(gè)月孕婦吃什么好？
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頭三個(gè)月孕婦吃什么好？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
懷孕的前三個(gè)月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，原則是補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素，并且適當(dāng)吃補(bǔ)血的食物。孕早期要注意微量元素的補(bǔ)充，如多吃一些含鐵含鈣豐富的食物。孕期飲食應(yīng)當(dāng)要注意營養(yǎng)豐富，可以每天吃一個(gè)雞蛋，喝一杯牛奶。
