患有腰椎間盤突出必須睡硬板床嗎
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患有腰椎間盤突出必須睡硬板床嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腰椎間盤突出癥是因腰椎間盤內(nèi)髓核突破纖維環(huán)壓迫神經(jīng)而導(dǎo)致腰腿痛、麻木等癥狀。腰椎間盤突出癥的保守治療方法有很多，比如臥硬板床、腰背部肌肉的功能鍛煉、理療、針灸、推拿等等。而睡硬板床是一種即節(jié)約成本又效果顯著的治療方法。所謂的硬板床，并不是直接木板床不鋪床墊的那種。我們只需要保證我們的腰椎不發(fā)生塌陷即可，因?yàn)檠蛋l(fā)生塌陷之后，他就失去了原有的生理弧度，從而增加了腰椎和腰椎之間對(duì)腰椎間盤產(chǎn)生的壓力，進(jìn)而加大隨和的突出，使癥狀更加嚴(yán)重。睡硬板床就可以保證我們的生理弧度更正常，椎間盤所受的壓力更小。所以我們基本都建議腰椎間盤突出患者有睡硬板床的習(xí)慣。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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