孕期可以吃芥末嗎
| 1人回答
問題描述：
老婆剛剛懷孕，這段時(shí)間飲食上特別差勁，并且很多的東西都不想吃，可是我看她這兩天在吃一些芥末，想問一下孕期可以吃芥末嗎?
全部回答共1條回答
夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
在懷孕期間是可以食用芥末的，但是必須少量食用用，不能過量，因?yàn)榻婺┦且环N調(diào)味品，口味比較重，屬于辛辣刺激性的食物，會刺激胃腸部引起消化不良的問題，并且孕婦食用芥末，會導(dǎo)致大量流眼淚，使身體不舒服，進(jìn)而對胎兒造成影響。孕期的飲食最好要多樣化，合理搭配飲食，多吃新鮮蔬菜、水果和瘦肉。建議不要熬夜，避免攝入太多過甜、過咸、辛辣刺激性的食物，以免對體內(nèi)胎兒發(fā)育造成影響，同時(shí)要做好定期產(chǎn)檢，關(guān)注寶寶的發(fā)育情況。
