孕婦腿抽筋吃啥食補(bǔ)？
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孕婦腿抽筋吃啥食補(bǔ)？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
日常飲食中可多吃一些鈣含量豐富的食物，如排骨湯、豆?jié){、豆腐、牛奶、牛羊肉等。還應(yīng)注意補(bǔ)充維生素D，適當(dāng)曬太陽，促進(jìn)鈣吸收。
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