癲癇病人可以選擇什么運動
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癲癇病人可以選擇什么運動
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
癲癇病人在活動方面應當決定許多擅長自己的輕度活動，尤其是可以實施有氧運動，比如說:不送，快走，跑步，騎車，瑜伽等等，患者應當慣每天忍耐活動的好習慣，這樣才能獲得更好效果，不能夠總是三天打魚兩天曬網(wǎng)，平時也應當盡量避免重體力勞動和劇烈運動必須強調(diào)聲明作不要太過頻繁，避免過度勞累，多喝一些水。
