心氣虛的飲食禁忌有哪些
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心氣虛的飲食禁忌有哪些
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
心氣虛飲食禁忌是1.忌食辛辣，因其逼津外泄，慮其更傷心之氣陰;忌食生冷、肥甘，因生冷傷脾陽(yáng)，肥甘生痰濁，故當(dāng)禁之。酒易蘊(yùn)生濕熱，耗氣傷陰，當(dāng)戒禁。2.飲食宜清淡，可進(jìn)食時(shí)令鮮果。亦可食用一些滋補(bǔ)陽(yáng)氣陰精的血肉有情之品，如瘦肉、魚類、家禽類等。3.食療方有百合15克、桂元肉15克，加冰糖少許清鈍后，少量頻服;百合30克、蓮子肉30克、粳米200克煮粥早晚服用;元肉30克、大棗15克，加入糯米200克，煮粥食之。
