什么蔬菜可以降血壓
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什么蔬菜可以降血壓
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
由于蔬菜含有豐富的鉀和膳食纖維，很多的蔬菜都有輔助降壓的作用，其中芹菜、洋蔥、冬瓜、西紅柿等輔助降壓的效果會(huì)更好一些。雖然大部分的蔬菜具有輔助降壓的作用，但是要注意的是不能夠通過(guò)吃蔬菜來(lái)進(jìn)行降壓治療，單靠吃蔬菜不能夠達(dá)到有效控制血壓的目的。要通過(guò)積極的進(jìn)行生活方式的調(diào)控，長(zhǎng)期選擇合理的降壓藥物規(guī)律的服用，有利于使血壓長(zhǎng)期控制達(dá)標(biāo)。當(dāng)然在控制血壓的同時(shí)，還需要針對(duì)所伴有的心血管危險(xiǎn)因素給予有效的控制，如控制血糖、控制血脂以及控制尿酸等。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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