氣血不足怎樣造成的
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氣血不足怎樣造成的
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
比如我們可以多吃一些瘦肉、紅豆粥，動(dòng)物的肝臟或者是多吃一些豬蹄湯，排骨湯里面可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┲兴幍难a(bǔ)氣藥物，比如黃芪、黨參、當(dāng)歸等等，這樣的話就可以有效的改善這種情況的。在適當(dāng)?shù)姆靡恍┮鏆饨∑⒌闹兴?，配合食療，這樣的話就可以有效的改善奶水不足。確診為氣血不足所導(dǎo)致的奶水少的話，那么我們首先就需要解決根本的原因。
