吊單杠腰椎間盤突出怎么辦
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問題描述：
我患有腰椎間盤突出好幾年了，經(jīng)常痛，朋友讓我試著吊單杠，腰椎間盤突出吊單杠有用嗎?
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
腰椎間盤突出發(fā)生以后，采取吊單杠姿勢進(jìn)行治療，可以起到緩解病癥的作用，但是這種鍛煉方式并不能夠從治好腰椎間盤突出。吊單杠其實(shí)就是一種牽引的方式，可以減輕身體對腰椎、脊椎的壓力，然后改善腰椎、脊椎的疲勞狀態(tài)，從而有很好的緩解的作用。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
