2型糖尿病能吃煎餅嘛
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2型糖尿病能吃煎餅嘛
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
2型糖尿病患者可以吃煎餅，煎餅的主要成分為面粉、黃油等，含有的熱量較高，2型糖尿病患者適量食用，可以為機(jī)體提供熱量，不會導(dǎo)致血糖水平明顯升高。但是不建議過量食用，煎餅中也含有較多的油脂，可能會導(dǎo)致攝入熱量過多，進(jìn)而導(dǎo)致血糖升高。2型糖尿病患者，建議食用含糖量少的食物，應(yīng)嚴(yán)格控制每日總熱量攝入。除煎餅外，2型糖尿病患者還應(yīng)多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、魚肉等，以及新鮮的蔬菜和低糖水果，如菠菜、蘋果等。除飲食控制外，2型糖尿病患者還應(yīng)遵醫(yī)囑按時服用降糖藥物，常見的降糖藥物有二甲雙胍、阿卡波糖等，有利于控制血糖水平。同時應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，如慢跑、瑜伽等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，也有利于控制血糖水平。如果患者病情比較嚴(yán)重，或者通過飲食和運(yùn)動控制后，血糖仍然處于高水平狀態(tài)，建議及時到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，由醫(yī)生調(diào)整降糖方案。
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