吃飯時看書會不會消化不良
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吃飯時看書會不會消化不良
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
吃飯時看書一般不會引起消化不良，但如果長期在吃飯時看書，可能會導(dǎo)致胃腸道蠕動變慢，從而引起消化不良。在吃飯時建議不要看書，以免影響食物的消化。消化不良通常是指胃腸道功能障礙引起的疾病，可能與飲食不當(dāng)、精神因素、藥物因素等有關(guān)。如果患者在吃飯時看書，可能會分散注意力，使胃腸道蠕動變慢，從而影響食物的消化和吸收，但并不會直接引起消化不良。如果患者長期在吃飯時看書，還可能會導(dǎo)致胃酸分泌過多，對胃黏膜造成刺激，從而誘發(fā)慢性胃炎、胃潰瘍等疾病，此時也可能會出現(xiàn)消化不良的情況。在吃飯時建議不要看書。如果患者出現(xiàn)消化不良的情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健胃消食片、多潘立酮片等藥物進(jìn)行治療。同時還可以適當(dāng)吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、菠菜等，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，有利于病情恢復(fù)。
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